Mastné vlasy jsou nepříjemný problém, který mnohé z nás provází po celý den. Špatná strava, časté mytí, nebo nesprávné produkty mohou způsobit rychlé mastnutí už po několika hodinách. Naštěstí existují jednoduché kroky, které můžete začlenit do každodenní rutiny a ulevit tak vlasové kořenové zóně.
Nejlepší je předejít problému, než se objeví. Zkuste snížit frekvenci mytí na 2‑3x týdně, pokud vaše vlasy nejsou extrémně mastné. Používejte šampon určený pro mastnou pokožku hlavy – často obsahuje čajovník nebo citron, které regulují tvorbu mazu. Neaplikujte šampon přímo na kořínky, ale nechte ho vlnit po celých délkách vlasů a pak ho důkladně opláchněte studenou vodou, aby se pokožka uzavřela.
Když sušíte vlasy fénem, zaměřte se na středy a konce, nikoli na kořeny. Příliš horký vzduch totiž stimuluje mazové žlázy. Vždy používejte difuzér nebo nižší teplotu, aby se vlasy nepřehřály.
Na rychlou úlevu pomůže domácí sprej z čisté vody a několika kapek tea tree oleje. Vystříkejte ho na korunu a nechte pár minut vyschnout – mazu se podaří lépe se rozptýlit. Další oblíbenou metodou je jednorázový šampon ze sáčky infantního šamponu a rozpuštěného jedlého prášku. Jednočajová směs nasajte na vlasy, nechte působit 5‑10 minut a opláchněte. Prášek absorbuje přebytečný olej a zanechá vlasům pocit čistoty.
Nezapomínejte na stravu – vyhýbejte se nadměrnému množství mastných a cukrových jídel. Zařaďte do jídelníčku zelenou zeleninu, ořechy a ryby bohaté na omega‑3, které pomáhají regulovat mazovou činnost. Dostatek vody (alespoň 2 litry denně) také udržuje pokožku hydratovanou a snižuje tvorbu mazu.
Pokud stále bojujete s mastností, zkuste střídavě používat suchý šampon a ničím nesvýchycené povlečení. Výběr správného polštáře a časté výměny povlaku snižuje přenos oleje z hlavy na vlasy během spánku.
Zařazením těchto jednoduchých kroků do svého dne získáte lehké, svěží vlasy, se kterými se budete cítit sebejistě. Vyzkoušejte je, pozorujte, co vám funguje nejlépe, a už nikdy nebudete ztrácet čas s mastnými účesy.
Ahoj, dámy! Dnešní článek je pro všechny z nás, které trápí nepříjemný problém mastných vlasů. Budeme se bavit o tom, jak tuto obtíž efektivně řešit, jaké přípravky používat a jaké kosmetické postupy doporučuji. Připravte se na množství praktických rad a tipů, které vám pomohou zvládnout tuto výzvu a vypadat opravdu skvěle. Těším se na vás!
Pokračujte ve čtení
© 2025. Všechna práva vyhrazena.