Fénování vlasů – praktické tipy pro zdravý a stylový vzhled

Fénování je často první krok k úpravě účesu, ale může být i hlavní příčinou poškození. Pokud se vám stává, že po fénování jsou vlasy suché, lámavé nebo krepovité, není to náhoda. Správná technika, správná teplota a pár jednoduchých triků vám pomohou dosáhnout hladkých a lesklých vlasů bez zbytečného stresu.

Jak fénovat bez poškození vlasů

Než pustíte fén, osprchujte si vlasy vlažnou vodou a použijte šampon a kondicionér vhodný pro váš typ vlasů. Po otření ručníkem nechte vlasy mírně vlhké – fénovat úplně mokré vlasy dorůstá nežádoucí rozštěpení. Nastavte fén na střední teplotu a použijte difuzér nebo kulatu, pokud chcete vytvořit objem. Držte fén alespoň 15 cm od vlasů a pohybujte ho stále, aby se teplo nedostalo na jeden místo příliš dlouho.

Na konci fénování přepněte na chladný proud. Chladná fáze uzavře kutikuly, což zvyšuje lesk a pevnost vlasů. Po fénování naneste lehký sérum nebo olej na středy a konečky – pomůže to zamezit suchosti a dodá vlasům hedvábný vzhled. Pokud máte tenké nebo lámavé vlasy, zvažte použití ochranného spreje proti teplu ještě před fénováním.

Nejčastější chyby a jak se jim vyhnout

Jedna z největších chyb je fénovat vlasy na maximum teploty. Vysoká teplota rychle vysuší vlasy, ale zároveň zužuje kutikuly a vede k lámavosti. Dále je špatné fénovat vlasy příliš dlouho na jednom místě – pohybujte fénem neustále a rozdělujte vlasy na menší úseky.

Další chyba je ignorovat vlasy na koncích. Ty jsou nejstarší a nejvíce poškozené, takže je potřeba jim věnovat zvláštní péči – nejprve fénujte kořeny a střed, až pak se zaměřte na konečky, přičemž použijte menší teplotu. A nezapomeňte čistý filtr fénu – nasátý filtr snižuje proud vzduchu a může zvýšit teplotu, čímž poškodí vlasy.

Chcete-li se vyhnout rozpříznutým končím, pravidelně stříhejte konce a doplňujte výživu. V našem článku o tom, jak obnovit zničené vlasy, najdete tipy na výživné masky a správnou péči po fénování. Pamatujte, že zdravé vlasy nejsou jen otázkou stylu, ale i správné techniky.

Na závěr si stanovte realistický čas – fénování by nemělo trvat déle než 20 minut. Když budete dodržovat tyto jednoduché rady, můžete se těšit na hebké, lesklé a zdravé vlasy, ať už jdete do práce nebo na večerní akci.