Nejlepší doba pro péči o pleť, vlasy a vůně

Všichni chceme, aby naše pleť zářila, vlasy vypadaly zdravě a vůně vydržela co nejdéle. Tajemství často nespočívá v samotných produktech, ale v tom, kdy je používáte. Pojďme se podívat, kdy je opravdu nejvhodnější čas na různé kosmetické kroky.

Ranní rutina – probuďte svou pleť

Ráno je ideální pro lehkou očistku a aplikaci antioxidantů. Po probuzení má vaše pleť nejvíc času vstřebat vitamín C, kyselinu hyaluronovou nebo lehké sérum. Tyto látky pomáhají chránit pokožku před UV a znečištěním během dne. Pokud máte mastnější typ pleti, zvolte gelový čistící prostředek, který neodstraní přirozený maz, ale odstraní nečistoty.

Po očistě aplikujte hydratační krém s SPF. To je jediný krok, který opravdu stojí za to nezapomenout – sluneční ochrana je klíčová pro prevenci předčasného stárnutí. A pokud máte ráno málo času, můžete použít všechno v jednom produktu: krém s SPF a antioxidanty.

Večerní rituál – regenerace a výživa

Večer je čas na hloubkovou péči. Po návratu domů si ještě jednou očistěte pleť – tentokrát můžete použít jemnější čistící mléko nebo micelární vodu, pokud používáte make-up. Následuje sérum s retinolem nebo peptidy, které podporují obnovu buněk během spánku.

Po séru naneste výživný krém nebo noční masku. Obsahuje vyšší podíl mastných kyselin, které pomáhají obnovit bariéru pleti. Během noci se pokožka regeneruje rychleji, protože tělo má méně rozptýlení a více energie.

Jak na vlasy – kdy je nejlepší čas je umýt a aplikovat masku

Vlasy jsou nejlépe umýt večer, protože ráno nemáte tolik času na detailní sušení. Použijte šampon, který odpovídá vašemu typu vlasů, a po opláchnutí aplikujte kondicionér jen na konečky. Jednou týdně doplňte péči o vlasovou masku – nejlepší čas je po umytí, když jsou vlasy otevřené a schopné vstřebat živiny.

Pokud používáte ultrazvukovou špachtli nebo jiný nástroj na hloubkové čištění pleti, držte se doporučené frekvence – jednou až dvakrát týdně. Příliš časté používání může dráždit pokožku.

Parfém – kdy a kde jej nanášet

Největší trvanlivost získá parfém, když ho aplikujete na teplé body: zápěstí, krk, vnitřní stranu loktů. Ideální čas je po sprše, když je pokožka čistá a vlhká – molekuly se lépe upojují a vůně vydrží déle. Pokud chcete, aby voněl celý den, můžete si během odpoledne osvěžit zápěstí lehkým sprejem.

U toaletní vody, která má lehčí složení, zvolte méně intenzivní aplikaci – stačí pár kapek na čelo nebo za uši. Parfémovaná voda vydrží delší dobu, takže na večerní události je vhodnější.

Dodržujte tyto jednoduché časové tipy a uvidíte, že vaše rutina bude efektivnější, výsledky lepší a každodenní péče méně stresující. Vyzkoušejte jeden nebo dva tipy najednou a dejte své kráse šanci zazářit ve správnou „nejlepší dobu“.