Chcete mít vlasy v pohodě i při tom, že vám není čas na hodiny u kadeřníka? Máme pro vás pár osvědčených triků, které zvládnete doma a ušetříte spoustu peněz. V tomto článku najdete konkrétní kroky, jak fénovat bez poškození, jak rychle oživit poškozené konečky a jak si vytvořit jednoduchý účes, který vypadá jako od profesionála.
Fénování je často hlavní zloděj krásných vlasů. Než začnete, vlasy lehce osušíte ručníkem – ne třete, jen jemně stlačujte, aby se odstranila přebytečná vlhkost. Nastavte fén na střední teplotu, ne na nejvyšší, a použijte difuzér nebo kulatý kartáč. Držte fén vždy ve vzdálenosti cca 15 cm od vlasů a pohybujte ho vždy směrem od kořínků ke konečkům. Tak se zabrání přímému horkému proudu, který by vlasy vysušoval a lámal.
Nezapomeňte na ochranný sprej. Stačí lehce nastříkat na vlasy před fénováním a získáte paraplu proti vysokým teplotám. Další tip: rozdělte vlasy na menší sekce. Pracujte po jedné sekci, až budou úplně suché, než přejdete na další. To vám ušetří čas i energii, protože nerovnoměrně vysušené vlasy vás jen zdržují.
Poškozené konečky jsou častý problém, hlavně když používáte horké nástroje nebo časté barvení. Prvním krokem je pravidelný střih – i 1‑2 cm ořezání každých šest týdnů zamezí rozštípání a pomůže vlasům vypadat zdravěji. Mezitím můžete použít domácí masku z olivového oleje a medu. Smíchejte lžíci oleje s jednou lžící medu, naneste na suché nebo vlhké vlasy a nechte působit 20 minut. Po opláchnutí získáte hebké a lesklé vlasy.
Další rychlý tip: nechte si na konečky aplikovat sérum s keratinem nebo arganovým olejem. Stačí pár kapek, rozetřete a nechte vstřebat, neoplachujte. To poskytne okamžitou výživu a chrání před dalším poškozením. A když máte čas, dejte si jednou týdně teplou koupele s přídavkem jedlé sody – pomůže odstranit zbytky produktů a obnoví přirozenou rovnováhu pleti hlavy.
Na závěr nezapomeňte, že zdravé vlasy začínají dobrým jízením. Dostatek bílkovin, vitamínů A, C a E, stejně jako omega‑3 mastných kyselin, podpoří růst a sílu vlasů zevnitř. Kombinujte výše uvedené tipy s vyváženou stravou a brzy uvidíte rozdíl.
Takže příště, když si budete chtít připravit nový účes, vzpomeňte si na tyto jednoduché triky. Fénujete chytře, pečujete o konečky a doplňujete vitamíny – a vaše vlasy budou vypadat skvěle bez drahých salónových ošetření.
Ahoj, v tomto příspěvku vám ukážu, jak zafixovat účes, ať už je to na každodenní nošení nebo pro speciální příležítost. Sdílet budu moje oblíbené produkty, techniky a tipy na údržbu účesu po celý den. Takže pokud si chcete být jisti, že váš účes zůstane na svém místě, určitě neváhejte a čtěte dál. Jsou to jednoduché triky, které se můžete naučit, a používat je v běžném životě. Těším se na vás!
Pokračujte ve čtení
© 2025. Všechna práva vyhrazena.